中華職棒季後挑戰賽第3戰今（31）晚在台中洲際棒球場登場，4戰3勝制的系列賽已由中信兄弟隊以2勝1敗「聽牌」，兄弟在2比2平手時，靠著江坤宇擊出帶有1分打點的安打，將超前比數，加上終結者呂彥青關門成功，終場以3比2贏球，取得台灣大賽門票，將於11月5日起與樂天桃猿進行7戰4勝制的總冠軍賽。中華職棒季後挑戰賽29日開打，下半季冠軍中信兄弟手握1勝，與年度戰績排名第3的味全龍隊打4戰3勝制比賽，首戰兄弟靠著德保拉9局失2分的好投，率先取得2勝聽牌；陷入背水一戰的味全龍昨晚回到天母主場，雙洋投鋼龍、霸曼聯手壓制，將系列賽追成1勝2敗，今晚第3戰移師洲際，龍隊派出本土左投王維中先發，兄弟則由洋投泰樂應戰。兄弟首局就有攻勢，開路先鋒岳政華敲出三壘方向高彈跳，恰巧越過三壘手吳東融頭頂，形成一壘安打，江坤宇犧牲短打推進跑者上二壘，陳子豪擊出右外野方向全壘打，幫助兄弟以2比0先馳得點。味全前6局雖然從泰樂手上敲出9支安打，不過都是短程一壘安打，無法破蛋得分，直到7局上兄弟換投，張政禹觸身球上壘，吉力吉撈・鞏冠開轟，一棒追平比數。7局下，兄弟隨即還以顏色，兩出局後岳東華保送上壘，岳政華左外野方向高飛球，游擊手張政禹受到風勢影響未能掌握，讓球落地形成一、三壘有人局面，江坤宇適時安打敲回超前分，再度要回領先局面。8局上，味全一度無人出局攻占一、三壘，但兄弟呂彥青緊急登板後援，先是三振吳東融，接著再讓劉時豪擊出投手前滾地球形成雙殺打，拆彈成功；9局上，味全雖然靠著失誤和保送擠成滿壘，仍無法突破呂彥青的投球，終場兄弟以3比2驚險拿下勝利，挺進台灣大賽。兄弟連續4年晉級總冠軍賽，將年度戰績排名第一的桃猿爭冠。桃猿在總冠軍賽有第1、2、5、6、7場主場優勢，兄弟主場賽事為第3、4場，總冠軍賽將於11月5日在桃園棒球場開打。責任編輯／朱怡玟

本文摘自《常春月刊》有不少女性朋友最怕每個月的經痛，基隆長庚醫院中醫主治醫師張心寧表示，經痛有分虛證及實證，即「不通則痛、不榮則痛」，實證多為氣滯、血瘀及寒凝，臨床表現為腹部脹痛、絞痛或刺痛，同時伴隨有血塊及經前乳房脹痛等症狀；虛證則多見氣血虛損、肝腎不足，臨床常見腹部隱隱作痛、腰痠、伴隨月經量少色淡或後期不來、點滴不易乾淨等症狀。有時經痛並非絕對是實證或是虛證，虛證與實證交雜的情形亦是十分常見的。臨床上經痛的病人來中醫求診，仍須辨別是屬原發性或續發性，原發性是骨盆腔沒有病變，而繼發性則是因為子宮或是卵巢的病變導致，例如有「子宮內膜異位症」、「子宮肌瘤」或是骨盆腔感染等，必須要先確認經痛類別，才能對症下藥，調整改善經痛的問題。1. 以中藥來調經中醫主要是根據月經週期來調整經期的不適，服用中藥調理的好處是除了可以減少西藥的使用、調理生殖內分泌系統，最終目標是希望能有健康的身體，且不需要靠藥物也可以有平順的月經。若屬偏實證者，可使用活血化瘀、行氣止痛的中藥，例如香附、延胡索、桃仁、川芎、紅花及柴胡等；偏虛則可以在月經結束之後使用四物湯加減來調補氣血，例如當歸、川芎、白芍、地黃、黃耆及人參等。每個人的體質不同，中藥的使用也會有所不同，所以要先請中醫師確認自己的體質後，再選擇調理的中藥。2. 防止下半身受涼要特別提醒的是，月經期間，全身抵抗力較弱，不易抵禦外邪，容易受涼感冒，所以要注意身體的保暖，避免寒冷的刺激，特別是要防止下半身受涼，例如洗冷水澡、淋雨及坐涼地等，這些情況容易引起骨盆腔臟器的血管收縮，經痛會更加劇。3. 經期間不吃酒食月經常拖延很多天不乾淨或是經血量過多的女性，在經期盡量不要食用加有酒類的食物，因為酒屬熱性，有促進循環的作用，可能會「迫血妄行」，造成月經點滴不淨或經血量更大。4. 勿熬夜經痛與生活作息相關，如果經常熬夜，以中醫的觀點是會傷「腎精」，而腎精與生殖內分泌功能相關。5. 紓壓情緒及壓力有關，壓力則易造成肝鬱氣滯而致氣血不順。平時可以多運動，運動可以調氣、補氣，有助於壓力的釋放及氣血的循環。6. 不吃冰品、辛辣物最好不要吃冰冷及刺激性大的食物，例如冰品、辛辣食物，因為「寒主收引」，可致經血排出不順，而辛辣的食物則可能迫血妄行。臨床上，常見經痛婦女在經期吃冰或吃了生冷食物後症狀加重。【延伸閱讀】．「那個來」的時候，頭痛、腰痠、提不起勁，中醫師提醒6重點，擺脫疼痛．經痛時間長、經血量多恐是子宮肌腺症！ 醫點名「飲食禁忌」：山藥、豆漿少碰

國內疫情逐漸趨緩，不過卻爆出防疫亂象。指揮中心發現有不肖人士在網路上販售陽性結果的快篩試劑，民眾可以用「陽性的快篩試劑」請假、出差，申請居家隔離，甚至騙取保險金。對此，指揮中心發言人莊人祥今（31）日表示，這是違法行為，目前已請檢調進行調查，呼籲民眾勿以身試法。莊人祥指出，購買者若將陽性結果快篩試劑用於騙取財產上利益，例如向保險公司偽稱確診以獲取防疫保險金，可能觸犯刑法詐欺取財罪。若賣方有預見購買者將之用於騙取財產上利益，且購買者確實著手為之，則賣方可能成立詐欺取財罪之教唆犯或幫助犯。莊人祥補充，若將陽性結果快篩試劑用於就醫診療，並謊稱為其快篩結果，則有違反傳染病防治法第31條所定之據實陳述義務，依該法第69條第1項第1款規定，處新台幣1萬元以上15萬元以下罰鍰。如又於自主疫調回報系統上不實填寫為確診者，已妨礙疫調進行，則違反該法第43條第2項規定，依該法第67條第1項第3款規定，處新台幣6萬元以上30萬元以下罰鍰。莊人祥最後呼籲，無論民眾有無運用這些陽性快篩試劑，都有觸法疑慮，請民眾切勿以身試法。於網路販售陽性快篩是違法行為。圖／指揮中心提供責任編輯／吳苡榛